UPPMÄRKSAMHETSVECKAN 2026
DATUM
Uppmärksamhetsveckan mot dopning har funnits i många år och hålls traditionellt under vecka 41. I år (2026) innebär det 5-11 oktober.
SYFTE
Syftet med denna vecka är att uppmärksamma det antidopningsarbete som våra diplomerade gym gör runt om i landet, tillsammans med samordnare, polis och andra aktörer, samt att sätta dopningen i Sverige på kartan och skapa en medvetenhet om problemet.
Arbetet med metoden 100% Ren Hårdträning är för de flesta i nätverket integrerat i arbetsvardagen och sker löpande under hela året. Under Uppmärksamhetsveckan uppmuntrar vi gymmen att synliggöra arbetet så att medlemmar ser att gymmet aktivt tar ställning mot dopning.
I vår kommunikationsplan kan du läsa mer om syftet med Uppmärksamhetsveckan.
ÅRETS TEMA
Temat för årets Uppmärksamhetsvecka är ”Träna 100% Hårt. Ärligt. Hållbart.”.
Årets tema består i år av tre fokusområden. Det går bra att välja fritt om ni vill fokusera på en, två eller på alla tre delarna i er kommunikation inför och under Uppmärksamhetsveckan. Här nedan presenteras de tre delarna.
Uppmärksamhetsveckans tre fokusområden
-
Träna hårt
Vi tränar hårt - vi tränar rent.
-
Träna ärligt
Ärlighet är vår superkraft. Vi vågar vara oss själva.
-
Träna hållbart
Vi tränar för livet – inte för likes.
AKTIVITETSPLAN OCH ANNAT MATERIAL
Aktivitetsplanen kan ni använda som ett smörgåsbord. Här hittar ni blandat annat text och bilder till SoMe, quiz och andra tips inför Uppmärksamhetsveckan. Plocka det material som passar just er, och anpassa texten efter era lokala förutsättningar.
Vi har även mycket annat material på våra medlemssidor som passar bra att använda under denna vecka. Till våra medlemssidor behöver ni ett lösenord. Arbetar du med 100% Ren Hårdträning men saknar inloggningsuppgifter så kan du höra av dig till oss på info@renhardtraning.com.
I samband med Uppmärksamhetsveckan lanseras också en del nya profilprodukter. Dessa hittar ni i vår webbutik. Där hittar du även vårt basutbud av produkter och kläder.